Antep Fıstıklı Muska
Antep Fıstıklı Muska

Antep Fıstıklı Muska

17,42 KDV DAHIL

Taze ve Doğal Pestil ile Antep Fıstığının Harika Lezzeti

Stokta Son 0,95 Kilo kaldı.


Kilo

Antep Fıstığının Faydaları

  • Antep Fıstığı Diyabete Faydalı: Kan şekerinin düşmesinde etkili olan antep fıstığı diyabet rahatsızlığında etkili bir kuruyemiştir.
  • Antep Fıstığı Kansızlığı İyi Gelir: Demir içeriği yüksek olan antep fıstığını çocuk ve kadınlar tükettiğinde anemi gibi kansızlık hastalığını hafifletir.
  • Antep Fıstığı Kilo Aldırmaz: Kalori oranı yüksek olmasından dolayı çoğu bireyin yemeyi tercih etmediği antep fıstığı bilinenin aksine kilo aldırmıyor. İçeriğinde bol yağ bulunması kiloya değil enerjiye dönüşüyor.
  • Kanseri Önlüyor: İyi huylu kolesterolü yükselterek kötü huylu olan kolesterolü düşürüyor. Yüksek oranda antioksidan içermesi ve resveratrol sayesinde bazı kanser türevlerini vücuttan uzaklaştırıyor.

Antep Fıstığının Diğer Yararları

  • Yorgunluğun azalmasında etkilidir.
  • Zihnin ve bedenin güçlenmesini sağlar.
  • 100 gram yendiğinde enerji vererek canlandırır.
  • Böbreklerde oluşan ağrıların hafiflemesini sağlar.
  • Kalp hastalıklarına iyi gelir.
  • Bağırsakların düzenli çalışmasında etkilidir.
  • Öksürüğü hafifleterek göğüsü yumuşatır.
  • Safra kesesinde oluşan ağrıları dindirir.
  • Meshane bölgesinde ve böbreklerde oluşan kumların dökülmesini sağlar.
  • Kan şekerini yükseltir.
  • Cinsel arzuların artmasında etkilidir.
  • Akciğerde oluşan iltihaplanmayı hafifletir.
  • Kandaki kolesterolün düşmesinde etkilidir.
  • İçeriğinde E, C ve B vitamini açısından zengindir.
  • Posa açısından patates, buğday ve pirinçten fazladır.

Antep Fıstığı Ne Kadar Yenmeli?

  • Günlük yağ ihtiyacı için: Günde 10 tane antep fıstığı yiyebilirsiniz.
  • B1, fosfor, vitamin ve protein için: 100 gram antepfıstığı yemek yeterlidir.

Antep Fıstığı Yağının Özellikleri

  • Doymamış yağ asitleri barındıran; Omega – 3 ve Omega 6 bulunur.
  • Tiamin, B3, B6, A, Pro vitamin ve B12 açısından zengindir.
  • Diğer yağlara oranla daha leziz bir tadı vardır.
  • Hamur işlerinde, tatlılarda, balıkta ve salatalarda kullanılmaktadır.
  • E vitamini açısından zengin olan yağ yaşlanmayı geciktirir.
  • İzler ve yanıklarda etkilidir.
  • Kolesterolün düşmesini sağlar.
  • Cilde uygulanabilen antep fıstığı yağı kırışıklıkları azaltır.

Antep Fıstığı Yağı Nasıl Kullanılır?

  • Vücuda direk olarak sürülebilir.
  • Ağız yolu ile bal ile karıştırılıp tüketilebilir.
  • 3 – 4 günlük yaraların üzerine merhem gibi direkt uygulanabilir.
  • Günde 1 tatlı kaşığı alarak tüketebilirsiniz.

Antep Fıstığının Zararları

  • Kolesterol rahatsızlığı bulunan kişiler Antep fıstığını çok fazla tüketmemelidir.
  • Antep fıstığı yağ açısından zengin olduğu için ciltte sivilcelere neden olabilir.
  • Fazla tüketildiğinde kilo alımına sebep olabilir.
  • Hassas ciltlerde alerji yapabilir.

Yorum Ekle